眼皮跳是指眼睑内的轮匝肌反复收缩的一种现象。人体支配轮匝肌的面部神经如果受到一些外来因素的刺激，会使眼轮匝肌不由自主产生出现反复收缩，严重的时候甚至会产生痉挛或颤动等相关的症状，人们会强烈感觉到眼皮在进行跳动。平常工作和生活中人们需要避免用眼过度，眼睛过于疲劳时需要休息，眼皮跳的症状会得到相应的改善。
眼皮跳好几天怎么办
1、在临床上，人们的眼皮一直跳动叫做眼睑肌肉痉挛或眼睑皮肤痉挛。往往是由于支配肌肉的神经过度的紧张，使得肌肉出现麻痹或紧张，进而导致人们的肌肉发生持续性的抽动，引起眼皮跳的现象。眼睑肌肉痉挛往往与人们过度疲劳、长期饮酒、休息不佳和精神紧张有一定的关系。如果人们眼皮跳动持续多日，则需要及时到医院进行营养神经的治疗，并注意多休息。也可以在医生的指导下使用一些药物进行相应的治疗。
2、同时人们也需要加强休息，适当的进行运动，保持心态的放松和乐观。一般情况下，可能会在一到两周左右的时间眼皮跳动的现象能够得到好转，但有些人群会有相对较长的病程，可能需要一到两个月或更长时间才能得到逐渐的缓解。