引发腹部撑胀的原因有很多，按照病因可分为生理性和病理性，其中生理性指进食过多食物，而病理性是指胃炎、胆囊炎、胃溃疡、十二指肠球炎、十二指肠溃疡的疾病引发的胃部不适。倘若仅仅是因为进食过多而导致的腹部撑胀，患者可通过轻度的活动以及应用促进胃肠道蠕动的药物来进行治疗。
孩子吃撑了怎么办
1、适度运动：运动可以促进消化，但不要剧烈运动，否则很容易伤脾胃，建议患者饭餐后半小时进行适当运动（如走路、慢跑等）
2、揉肚子：与肠道走形一致顺时针方向的外力按摩，可以促进肠道蠕动，提高腹部温度，利于肠道废物排出，更快恢复胃肠功能，缓解疼痛。
3、洗澡：洗澡也是在饭后半小时进行，因为洗澡会消耗人体能量，加速消化速度。切记选择温水浴或热水浴，而不是冷水浴。洗完后注意保温，以免受风着凉。
4、山楂泡的水：吃山楂片、喝山楂中的水，对于因吃肉过多而积食的宝宝，可以起到消积、开胃的效果。
5、减少食量，吃些易消化的食物：可以给幼儿喂食米汤或者调稀的奶粉，有利于促进宝宝吸收。而且易消化的食物可以让过劳的肠胃得以修养，进而帮助肠胃的恢复。