建议11个月大的宝宝不要喝纯牛奶,因为纯牛奶中含有的是大分子脂蛋白,而这个时期宝宝的消化功能还不完善,喝了纯牛奶后容易引起腹胀、腹泻和消化不良等症状,因此宝宝还是喝奶粉较为合适。奶粉的比例和营养配比都很适合11个月大的宝宝,等到3岁以后,宝宝的消化功能发育得差不多了,家长再慢慢添加纯牛奶。
十一个月宝宝能喝纯牛奶吗:
牛奶中不饱和脂肪酸含量少,脂肪体积大,脂肪分解酶缺乏,不利于宝宝的消化和吸收,并且其糖含量低于母乳,多以甲型乳糖为主,所以必须添加糖分来增加热量。虽然纯牛奶中钙和磷的总量高于母乳,但钙和磷的配比不当,不利于宝宝的吸收。与配方奶相比,牛奶没有那么好的营养搭配和吸收率,更何况,配方奶粉中还添加了有益于宝宝生长的相关营养素,因此十一个月的宝宝还是因以配方奶为主。
十一个月宝宝不能吃什么食物:
1、肥肉:过量摄入脂肪会让宝宝体内脂肪过多,增加血液中胆固醇含量,会增加心血管疾病和肥胖的风险。此外,肥肉中大多数是饱和脂肪酸,不仅胆固醇含量高,而且消化吸收率低,在胃中停留较长时间,易产生饱腹感,影响宝宝的食欲,并且高脂肪饮食也会影响宝宝对钙的吸收。
2、蜂蜜:蜂蜜有很多好处,可以增强肠道蠕动,缩短排便时间。但是,宝宝太小,胃肠功能不完善,吃蜂蜜后反而容易引起腹泻。