眼睛总是出现干涩或异物感，常见于局部炎症或眼部疲劳，如慢性结膜炎、干眼症、角膜炎、角膜异物、结膜结石等。如果上述症状持续存在，则建议患者及时前往正规医院就诊，完善相关检查，明确病因，进行针对性治疗。
眼睛有东西磨眼怎么办
1、存在局部的异物：例如角膜异物、结膜囊异物，对于这种情况，建议患者可以前往医院进行异物取出。
2、局部炎症：如结膜炎、角膜炎、麦粒肿等，也可能引起明显的眼部异物，患者需要进行抗感染对症治疗。
3、倒睫：由于睫毛生长方向不正确，触及角膜后会引起明显的异物感。患者可以去除倒睫或进行睫毛电解来改善症状。
4、结膜结石：这种情况伴有慢性结膜炎，早期可以进行保守治疗，如果长时间不能好转，则需要前往医院进行结膜结石取出术。
注意事项
1、及时就医：倘若是由不明原因引发，则建议及时前往正规医院就诊，以免症状加重，错失治疗时机。
2、饮食调控：在治疗期间，患者应注意饮食调控，建议多以温和易消化的食物为主，切记食用过于辛辣刺激的食物，以免加重病情。
3、多喝温水：患病期间建议患者多喝温水，不仅能促进身体循环，还能促进有害物质的排出。