有时候，家长会发现孩子特别爱啃指甲，但是手指甲上有很多细菌，孩子啃指甲的时候，细菌容易君如到人体内，导致孩子出现拉肚子、病毒感染等情况，对孩子的生长发育都是不利的，家长应采取方法帮助孩子戒掉啃指甲的坏习惯。
戒掉孩子啃指甲的方法
1、家长在发现孩子咬指甲的时候，不要刻意去强调咬指甲的害处，越强调，孩子就越容易记住，啃指甲这件事就刻在脑子里。也不要去责骂孩子。因为家长的严厉的说教，会导致产生紧张，焦虑和不安全感，又通过啃指甲的方式来缓解。
2、可以通过科普类的栏目、读物等让孩子自己了解到啃指甲的危害，但孩子并不能马上改掉这个坏习惯，家长要耐心。
3、转移注意力。发现孩子啃指甲的时候，不要可以去提醒他，可以通过亲子交流的游戏或孩子感兴趣的事来转移他的注意力，例如玩拼图、搭积木等，或者做运动、跳舞、唱歌等。另外，要及时给孩子修剪指甲，减少孩子咬指甲的可能性。
4、有时候孩子因为父母长期不在身边，不能适应爷爷奶奶看护，或者不能融入到幼儿园生活，产生心理压力，建议父母多多理解孩子，进行心理疏导。
5、家长还可以通过奖励的方式来戒掉啃指甲的习惯，例如孩子不啃指甲，就可以用奖品激励。