眼睛干涩多是因自身泪液分泌不足或蒸发过多所造成的。日常如患者有出现明显的眼睛干涩的现象，可以适当是使用一些滴泪液保持眼表湿润，缓解眼睛干涩的症状。如有出现眼睛干涩的症状是因眼部炎症所造成的，则需要患者进一步到医院进行相应的检查，个根据临床诊断结果，进行一些抗炎对症治疗。
眼睛干涩是怎么回事
1、水液层泪腺泪液分泌不足，患者存在先天性无泪腺或老年性泪腺功能降低等症状，造成泪腺发炎、感染、自律神经失调等，进而引起眼睛干涩的现象。
2、缺乏维生素A、慢性结膜炎、化学性灼伤等，造成粘蛋白层分泌不足。
3、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀，眼睑疾病导致眼睑闭合不良、长时间停留户外强风燥热的环境中。
眼睛干涩怎么办
1、注意补充视黄醇，维生素A参与视网膜内视紫红质的合成，如果患者长期出现维生素A不足的现象，会造成眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时有可能诱发夜盲症的出现。
2、多吃含钙丰富的食物，长期体内钙缺乏，不仅会导致眼睛视网膜的弹力减退、眼球前后径拉长，还可使角膜等症状，还会导致患者出现明显的视力减退或近视的现象。
3、积极补给维生素C，减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，延缓白内障的出现几率。