糖尿病患者如果血糖波动较大,难以控制时,应首先找出血糖升高的诱因,如机体是否出现感染、饮食是否没有节制、是否缺乏良好的锻炼,并及时着手消除导致血糖升高的诱因。坚持用药,合理饮食,日常多监测自身血糖,必要时可以寻求医生的帮助,这样才能更好的将血糖降下来。
为什么血糖降不下来:
1、不当用药:无论哪种类型的糖尿病,药物控制血糖是主要的治疗手段,但是,由于降糖药的种类不同,在用法、用量上也会有不同,例如,有的药物应在饭前半小时服用,有的是随餐服用,如果不按规定服药,其疗效会大打折扣,此外,药物的选择应在医生的指导下进行,有些患者可能会价格等问题,擅自更改用药,这也会导致降糖无效。
2、饮食控制不当:除了药物治疗,饮食调节也是控制患者血糖的关键。科学的饮食有助于血糖的平稳,还能在一定程度上减少用药量,但是,如果患者不注意饮食,不限制糖和淀粉类食物的进食,很容易让餐后血糖大幅升高。
血糖降不下来咋办:
1、增加无糖液体的摄入:脱水会导致血糖不断升高,因此患者应保证每天饮用大约2 ~ 3升的无糖液体,这不但可以稀释血糖浓度,还能产生饱腹感,避免过量进食。
2、调整药物:如果血糖一直降不下来,应咨询医生,在医生的指导下增加剂量、增加服药频率或更换降血糖药,与其他降糖措施相比,药物能更快更有效地将血糖降下来。
3、适度锻炼:锻炼可以帮助患者更好的控制血糖,即使是一些简单的锻炼,比如每天慢跑、散步,也可以提高胰岛素的抵抗力。