口腔溃疡是出现在口腔黏膜的溃疡性损伤病症，在发病期间可能嘴唇的内侧、前庭沟、颊粘膜等部位会出现这些溃疡，溃疡在形成之后会产生明显的疼痛感，甚至会影响说话、饮食。因此发现了口腔溃疡要通过及时治疗的方式积极改善，促进口腔溃疡的修复，否则溃疡伤口没办法及时愈合，还会引发一些并发症。出现了口腔溃疡，可以采取哪些好的方法帮助改善呢？
1、局部用药治疗
出现了口腔溃疡，可以通过局部用药的方式来缓解。因为部分人的口腔溃疡比较顽固，在溃疡形成之后难以愈合，局部疼痛感明显，如果已经影响了正常生活，可以通过使用抗炎镇痛的药物来帮助改善，一些药剂，喷剂使用之后可以达到促进粘膜修复，止痛抗炎的效果。
另外，注意口腔的卫生，通过药物和卫生相互结合的方式都可以让口腔溃疡慢慢好转，否则局部溃疡无法愈合，没有及时用药的情况下粘膜受到刺激，还可能会带来其他不良症状。
2、饮食调节
发现自己的口腔溃疡明显，可以通过饮食调节的方式进行改善。因为重要的营养物质缺乏是导致口腔溃疡出现的原因。很多人营养不良，出现了维生素缺乏情况。
另外，人体需要的铁元素、叶酸、锌元素等无法及时提供，会导致机体抵抗力变得薄弱，口腔黏膜的修复能力降低，口腔溃疡更容易顽固。因此，在积极改善口腔溃疡的过程中，饮食方法需要正确，在患病期间通过补充这些营养提高抵抗力，一些刺激性大，粗糙坚硬的食物不要在口腔溃疡患病期间摄入，否则口腔溃疡很难修复。
2、注意口腔卫生
发现自己出现了口腔溃疡，可以通过口腔卫生护理的方式来帮助改善。不少人口腔溃疡之所以顽固，跟口腔不注意护理，不讲卫生有关。
平时吃完饭不注意漱口，早晚也没有刷牙，这种情况很容易让口腔健康环境被破坏，细菌滋生之后溃疡可能难以愈合，还会出现其他的炎症。因此，在快速改善口腔溃疡的过程中，重视口腔的卫生也是关键，可以通过刷牙，使用漱口水等方式来帮助改善，都可以达到抑制细菌的效果，让口腔溃疡更快改善。
综上所述，出现了口腔溃疡，以上这些实用的方法可以尝试，通过药物使用、饮食调节以及注意卫生的方式让溃疡更快修复，否则反复口腔溃疡没有好转，还会增加口腔癌的患病率。