尿酸偏高容易引起痛风和肾脏损害，还会增加糖尿病发病率，诱发和加重胰岛素抵抗，引发糖代谢紊乱，最终导致糖尿病的发生。患者平时的饮食控制是很重要的，尿酸高平时可以多可以吃低嘌呤的食物，如香蕉、苹果、西瓜等。
尿酸高能吃哪些食物：
1、冬瓜、西瓜等水分含量高的蔬菜水果，有助于排出体内多余的尿酸，帮助调节尿酸水平，有利于患者的身体健康。
2、尿酸是体内嘌呤代谢的产物，水果当中富含的维生素，可以很好地补充人体中所需要的各种营养素，同时增强患者体质，对抗尿素高引起的痛风。
3、饮食方面做好控制，少喝酒少吃海鲜，少吃高嘌呤的食物和动物内脏。多吃蔬菜、黄瓜、土豆、白菜等，病情才能得到缓解和治愈。
4、患者应大量饮水，有助于体内尿酸排泄。
尿酸高有哪些症状：
1、早期的尿酸，没有明显的临床症状，长期没发现没治疗，尿酸会沉积于关节，导致痛风性关节炎，出现关节变形、疼痛等症状。
2、尿酸高达一定的数值，部分患者会出现小关节红肿、热、痛的症状，不利于患者恢复。
3、一旦发现尿酸高，患者要引起重视，及时就医，避免拖延治疗导致病情加重。