3岁宝宝发烧后可以多喝白开水，喝水能够促进排尿，帮助体液蒸发，同时还有利于体温下降。同时可以用温热毛巾给孩子的腋下、额头、腹股沟部位做热敷，这样能加速体温下降，如果宝宝比较配合，可以直接洗热水澡，但洗澡后家长穿衣速度要快，不要让小孩受到冷风吹，加重病情。在进行物理降温时，要测量孩子的体温，如果超过了39度，要口服退烧药。
三岁宝宝发烧怎么回事
1、宝宝受到病原体感染，比如细菌、病毒、衣原体、支原体、寄生虫等。
2、一些坏死组织所致，比如手术后、白血病或肿瘤疾病，都会导致孩子发烧。
3、内分泌紊乱与代谢疾病，比如甲亢、重度脱水等，最常见的表现就是发热。
4、宝宝的神经系统发育不完善，体温调节中枢异常或自主神经功能发生紊乱也会引起宝宝发烧，如中暑、药物影响等。
三岁宝宝发烧要做什么检查
1、宝宝反复发烧说明体内有炎症反应，需要到医院化验血常规，看看是细菌性感染还是病毒性感染。如果血常规报告中白细胞较高、中性粒细胞较高，考虑为细菌感染，若淋巴细胞较高，考虑为病毒感染。
2、同时还可检查宝宝的舌头，如果颜色是深粉红色，且白细胞稍稍下降，一般跟病毒性感冒有关，舌头如果是淡粉红色，且白细胞数量上升，可能是细菌性感冒。