眼睛里长了小白粒怎么办

眼睛是一个能感受传达感知和光线的器官，眼睛通过调节晶状体的弯曲程度，来改变晶状体焦距获得倒立的、缩小的实像。眼睛所能看到的最远的点叫调节原点，正视眼所能看到的原点在极远处；眼睛所能看到的最近的点叫调节近点，两点之间称为调节范围。正常眼睛的近点在距离眼睛约10厘米处。

眼睛里长了小白粒怎么办

眼睛里长小白粒可能是由于上火导致，导致发炎成眼睑膜结石。如果没有其他不舒服的症状，但是伴有轻度的异物感，患者可以到医院去进行手术把异物挑出来。术后使用消炎抗生素眼药水，搭配抗生素眼膏进行治疗。

如何保护眼睛

1、定期测视力，有近视的情况及时去矫正，作息要有规律，保证充足的睡眠。睡眠不足容易疲劳，造成假性近视。

2、日常生活中光线要充足，避免出现反光的现象，书桌上要装有灯光装置，减少反光，减少对眼睛的伤害。

3、阅读时间不能太长，30分钟左右最佳。同时要端正坐姿，不可以弯腰驼背，看书距离要适中，书与眼睛的距离要在30cm左右。

4、营养摄取均衡，不偏食，注意维生素类的摄取，蔬菜水果肉类要均衡。