上楼梯时膝关节疼痛是临床常见症状，其原因包括膝关节半月板损伤、膝关节骨关节炎、膝关节髁间棘骨质增生和变尖、关节囊肥大等。其中，膝关节半月板损伤在中青年人中较为常见，半月板起着缓冲作用，受伤后上楼时，膝关节弯曲的角度更大，导致受伤的半月板被挤压，导致疼痛。
一、上楼梯膝盖疼的原因
1、髌骨受损，如髌骨骨折、骨折和骨挫伤，这将导致上楼时进一步的刺激和疼痛。
2、髌腱受损。上楼时，股四头肌剧烈收缩，导致髌腱被牵拉，造成明显疼痛。
3、膝关节骨关节炎或髌骨软化症，由于骨质增生形成明显的软骨退变和炎症病变，上楼时会引起刺激和疼痛。
二、上楼梯膝盖疼是怎么办
爬楼梯时膝盖疼痛的原因有很多。例如，如果有半月板损伤，会导致膝盖疼痛。对于半月板损伤的治疗，如果是一、二度损伤，可以选择保守治疗。对于三度半月板损伤，需要积极的关节镜手术。然后是髌骨软化症，这也可能导致走楼梯时膝盖疼痛。对于这类患者，可以应用一些抗炎和镇痛药物，以及用于滋养软骨的药物。滑膜炎患者在爬楼梯时也会引起膝盖疼痛。对于这样的病人，可以局部热敷，必要时需要积极的进行滑膜清理手术。