一般情况下，颈椎病有一定的病理基础，在过度劳累、寒冷或外伤的情况下会引起颈椎病的发病。针对这种情况，可以选择积极的保守治疗来改善颈椎病的症状，如针灸、按摩、牵引、按摩和电疗。如果患者对膏药不过敏，可外用一些活血化瘀的膏药，或口服非甾体类镇痛药、活血化瘀药和养神经药。此外，对于这类患者需要注意休息和保护，尽量少低头多抬头，不要长时间保持颈椎的一个动作，尽量使颈部肌肉处于放松状态，这样更有利于改善颈椎病的症状。通常情况下，通过以上积极的治疗方法，病情会慢慢好转。
颈椎疼痛可以睡在枕头上吗
1、颈椎疼痛可以睡在枕头上。如今，很多人不喜欢用枕头，或者枕头的高度不太合适。而无论是否出现颈椎疼痛，枕头都是一个重要的部分，主要是因为每天用枕头睡眠要花很长时间，在睡眠期间枕头不仅可以使人睡得比较舒服，还有保护人体颈椎的作用。
2、如果想选择一个合适的枕头，需要看看自身的肩宽。通常情况下，枕头的高度应该和肩膀的宽度一样，并且要保证一定的硬度，不要太软。因为太软的枕头，会在睡觉后塌陷，然后在起床后恢复，这不能很好地保持颈椎。如果太硬或枕头太高，颈椎很可能会处于前屈位，对下颈椎造成损伤，因此枕头的选择仍然非常重要。