心肌梗死的根本原因是冠状动脉硬化，直接原因是冠状动脉血管堵塞导致。心梗通常是基于冠状动脉粥样硬化的狭窄的基础上。由于某种诱因使冠状动脉粥样硬化斑块破裂，形成血栓，突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌梗死。常见诱因是体力劳动过多诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。急性心肌梗死可能是由兴奋和紧张等强烈的情绪变化以及突然的寒冷刺激引起的。另外激动、紧张等激烈的情绪变化，还有突然的寒冷刺激，都可能诱发急性心肌梗死。
心梗病人适宜吃什么菜
冠心病、心肌梗死患者适宜食用新鲜蔬菜，如白菜、芹菜、西红柿、木耳、胡萝卜、黄瓜、油籽、红薯、燕麦等。只要是高纤维，容易消化，饮食清淡就可以了。不要吃高脂肪、高胆固醇、高糖和高热量的食物。禁食油炸油腻食物，辛辣刺激性食物。戒烟戒酒，不要吃腌制品或咸的食物，需要少食多餐，避免进食过饱情况。
心梗需要注意什么
1、要认真注意休息，尤其是急性期。心肌梗死之后，心肌的坏死物质的吸收需要持续一段时间。如果不注意休息，增加心脏负担，就会导致心脏逐渐膨胀，最后发生心力衰竭。
2、坚持用药，急性心肌梗死后，需要进行抗血小板聚集、稳定动脉粥样硬化斑块、控制心室率、改善心肌重塑、降低心脏耗氧量等综合治疗。许多患者认为症状改善后可以减少服药或完全停药，这是非常危险的，很容易导致心肌梗死复发。