膝盖下面出现疼痛感，可能是膝关节炎。导致膝关节炎的原因很多，例如过度劳累。膝关节炎容易出现在中老年患者身上，是导致中老年患者出现腿疼的重要原因之一。膝关节炎的患者在早期症状不明显，主要是膝关节部位出现疼痛的症状，但随着病情程度的加深，患者还会出现关节肿胀、僵硬和弹响的症状。患者一旦出现症状后需要及时进行治疗，避免软骨进一步磨损。
膝盖下方疼如何缓解
1、患者可以应用一些消炎镇痛且可以保护软骨的药物，如果患者已经出现严重的膝关节炎病症，则还是需要应用手术的方式进行治疗，例如关节镜的微创手术。
2、如果患者的不适症状较为严重，可以在医生指导下适当地应用一些活血的药物，也要注意不要过度劳累，适当在局部进行热敷。
膝盖下方疼要注意什么
1、如果是因为外力损伤引起的症状，则需要注意近期多休息，不要过度劳累，生活中也可以适当补充钙质，饮食上要注意营养搭配均衡。尤其注意避免着凉，着凉容易加重膝盖下方疼的症状。
2、类风湿的患者则要注意近期饮食尽量清淡，避免食用嘌呤含量高的食物，同时注意近期不能抽烟喝酒，特别是饮酒，饮酒会加重风湿的症状。