在日常生活中，很多情况下都可以导致人体血压升高的现象，因此有很多人会怀疑自己是不是患有高血压疾病。但是血压高和高血压之间虽然存在一定的相似性，但两者之间还是有区别的。
血压高和高血压有什么区分？
高血压是一种多因素造成的一种疾病，具有一定的遗传性，难以完全治愈，在发作之后一定会产生血压升高的现象。
但血压升高只是一种症状，有可能是受到外界其他因素的影响，如过度紧张、剧烈运动、高热量饮食等，都可以造成暂时性的血压升高，所以血压高不一定是高血压。
如果在没有使用过相关的抗高血压药物的情况下，连续检测三次都可以达到人体的收缩压大于或等于140毫米汞柱，而舒张压大于或等于90毫米汞柱的标准，就可以诊断为高血压。
高血压该怎么办？
在明确诊断出高血压之后，患者需要积极的配合治疗，采取一些措施控制血压的水平，防止相关并发症的发生。
对于高血压而言，在其药物治疗上，需要根据患者自身的状况，是否存在其他疾病，或者是有没有对相关药物产生过敏反应等情况，在专业医生的帮助下选择适合和一些药物进行联合治疗。不可自行盲目使用降压药物，防止无法达到效果或者是造成不利影响，预防对人体产生更大的危害。
在生活护理方面，建议保持饮食清淡，保证充足的睡眠时间，保持良好的睡眠质量，养成积极良好的稳定情绪状态，并进行适当的运动，坚持科学合理的生活方式。
所以说血压高和高血压在正常情况下，是两种不同的状态。但如果平时无缘无故出现血压升高的现象，则需要引起注意，建议及时到医院进行检查，排除或明确是否为高血压的因素，并根据检查结果进行针对性的处理。