脖子后仰时，会摸到脖子的后方有一个可以移动的包块，在临床上是比较常见的情况，一般摸起来质软，按压没有明显的疼痛。多数情况可以采取手术切除，也有可能是一种皮脂腺囊肿，包块有一定的活动性，位于皮下脂肪类，也可以通过手术治疗。
一、脖子后仰有个会动的包的原因：
1、极端的情况，也可能是一种脊髓的栓系，此类包块的活动组非常差。
2、老年女性患者颈部出现活动的包块，多考虑可能是颈部淋巴结肿大。
3、如果包块体积很大，通常考虑可能是脂肪瘤或者纤维瘤。一般来说脖子后面的脂肪瘤通常表现为边界清楚，活动度比较好的肿块没有压痛，皮脂腺囊肿通常表面伴有黑点，无论是脂肪瘤或者是皮脂腺囊肿，通常都需要通过手术切除药物治疗无效。
二、脖子后仰有个会动的包怎么办：
1、若是出现颈部后仰有与之相关的活动性的包块，就应该及时到医院的门诊进行一个B超检查，先基本的进行分类诊断。
2、建议患病期间注意休息，避免头部剧烈转动。饮食清淡易消化，禁忌油腻、上火食物。保持局部皮肤清洁干燥，及时给予治疗。
3、平时避免挤压，如果肿块比较小，可以观察一下，若是生长过快，且伴有疼痛，可采用手术方法切除即可。