眼睛频繁充血是常见的一种眼部疾病，而造成眼部充血的因素很多，通常情况下，是由于眼部的结膜血管血管逐渐扩张而引起的眼部充血。而这种眼部充血属于角膜炎，结膜炎，或者是其他类型疾病。如果充血比较严重的话，则需要去医院进行相应的检查，判断眼球内是患有炎症还是其他的眼部疾病，而各种因素引起的眼部疾病所进行的治疗方法也是不一样的。
眼睛充血的原因
1、眼睛充血可能是由于长期用眼疲劳而引起的。如果长时间的熬夜或者是长时间的使用电子产品，都会出现眼部充血的现象。
2、除了日常过度用眼有关系之外，还有可能是由于眼部存在着感染现象，而这种情况的眼睛充血是属于病理性的原因，通过休息并不能够改善眼睛充血的情况。
眼睛充血该怎么办
1、在日常生活中应该尽量的避免长时间的使用电子产品以及长时间的熬夜。最好是让自身有一个小时左右的时间休息，来缓解眼部的疲劳。
2、在饮食中可以多多的食用含有丰富维生素a的食物，比如动物的肝脏，胡萝卜等等，另外，在生活中要十分注重个人眼部的卫生，尽量的避免用手去扣挠。如果由于发炎引起的眼睛充血，建议可以服用适量的抗生素类药物。