黑眼圈是一种常见的眼部疾病，由于经常熬夜过度而致使眼睛疲劳产生的一种生理现象。主要是指眼睛上下睑的皮肤暗沉发黑，眼部疲劳、情绪波动大、衰老等情况，想要快速去除黑眼圈的方法是通过建立良好的生活作息时间，也可使用勺子放在冰箱中冷冻，敷在眼睛下方。若黑眼圈消除不了，并且越来越深则应前往医院进行检查。有时黑眼圈会伴随着鼻炎一起产生，甚至导致一些眼部疾病的引发。
去除黑眼圈的注意事项
1、平日里要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免因长期熬夜而导致眼睛疲劳过度，要注意多休息，有规律的作息时间。
2、外出时，要适当的做好防晒工作，给眼睛做好护理，可适当的给眼部进行按摩，或者冷敷，可促进血液循环。
3、在饮食方面上，也需要特别注意饮食应清淡营养易消化，营养均衡全面，低盐低脂饮食，避免辛辣刺激性食物。
黑眼圈的危害
1、当出现黑眼圈时，可能会影响人的面部美观，给人造成心理压力，继而也会出现一些慢性疾病，如慢性肝病。
2、黑眼圈的出现可能是肾气虚损的征兆，如长期不治疗的话，可能会导致肾虚等情况，还会加重细纹的产生。