眼睛总是跳的情况通常是由眼睑肌肉痉挛引起的，这种痉挛可能是由于病人过度使用眼睛造成的，或者是由于长时间盯着电子设备而不让眼睛休息。不过也不排除是因为患者受凉和因为患者被病毒感染而导致的可能性，建议患者到医院检查确诊后再进行治疗。如果是眼部炎症引起的症状，需要根据病症选择抗菌类滴眼液，抗炎类滴眼液对症治疗。最近一段时间一定要注意休息，让眼睛得到充足的休息，症状就会很快恢复。
眼皮跳怎么处理
1、如果跳动频繁，可通过眼部热敷来缓解症状，要合理的用眼，避免眼疲劳，按时睡觉，保证充足的睡眠。
2、如果这种情况是由生理性原因而导致的，那么患者先要放松自己的心情并且减轻自身的压力，工作生活中不要过度劳累。劳逸结合，多参加一些锻炼。
眼皮跳的患者要注意什么
1、在日常的工作学习中，要避免用眼过度，防止视力疲劳，因为眼部的肌肉抽动，眼部神经紧张都是会导致患者的眼皮抽搐和跳动，还可以适当参加运动锻炼，能够防止眼疲劳。
2、注意用眼卫生，对眼部进行一些日常的防护，并且要及时并且全面的为身体补充营养，在饮食方面不要吃辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。