眼镜度数配高了会损害眼睛，长期佩戴度数不准确的眼镜，会带给眼睛更大负担，使眼睛长期处于疲劳状态，而导致视疲劳，可能会加重近视的度数，导致近视越来越严重。所以，所以一定要到正规医院验光检查。16岁以下的青少年在验光前要扩瞳，这是因为青少年的睫状肌调节力过强，用扩瞳的方法将睫状肌的调节力降到最低，验出来的度数才会更加准确。
眼镜度数配高了有什么危害
1、眼镜度数配高了，容易导致眼疲劳，出现眼部酸胀疼痛、看东西发花模糊的症状。
2、眼镜度数配高了后，近视加重会更快。若是远视眼度数不准确容易诱发斜视，观看近处东西不舒服，经常感到眼睛疲劳。
3、对眼睛造成伤害，还会产生恶心、头晕、头痛、走路不稳的症状，时间长了还会加重对眼镜的依赖。
4、如果眼镜度数比近视程度高出很多，还会导致眼球干涩、眼部酸胀、看东西模糊等状况，也容易造成屈光不正，甚至度数加深。
眼镜度数配高了怎么改
1、做眼部验光检查的时候，必须要去正规的医院、找专业的人士对眼部验光检查，配制眼镜也必须要到正规的眼镜机构。
2、眼镜度数配高了，只有重新更换镜片，原来的镜片没有办法更改。