左侧背疼的原因

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左侧背部疼痛首先要考虑是心脏类疾病等引起的,对此建议患者去医院做胃镜检查和心电图,然后再做腹部B超检查胰腺,根据大夫的指导,对症治疗。也需要考虑是肝胆类疾病引起的,通过B超可以判断。别的要考虑腰椎纤维构造炎症引起的,这需要进一步确定,必要时可以口服相应药物。

左侧背疼的原因

1、左侧背面疼痛的原因比较多,临床上比较常见的是由于胸腔内脏器,心肺、食道、肺纵隔的病变,像肺部的炎症或肿瘤,常见的肺炎、肺癌都可以引起左侧背面痛。

2、心脏疾病。如心包炎、心绞痛、心肌梗死也可反射性引起左侧背面痛。这种情况比较严重,需要引起患者重视。

左侧背疼的注意事项

1、正确的坐姿。像白领大部分时间都是坐着,因此保持良好的坐姿、选择合适高度的椅子是有必要。患者可以选择能够支持下背部的座椅,并确保坐下时膝盖略高于臀部。

2、尽量少穿高跟鞋。像平底鞋很稳固,也能缓解站立所蒙受的背部压力,可以有效预防背部疼痛。

3、加强核心肌群的训练。相对于其他运动,力量训练更专注于加强身体的核心肌群,有许多训练可以保持背部的强健和机动性,上身的核心肌群力量强可以很好的保护背部。


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