晕车也叫晕动病,晕车只是由于敏感的机体对超限刺激做出的应激反应而已,当晕车时一般会出现头晕、恶心甚至是呕吐等症状。尤其是在汽车紧急刹车、突然加速或者是急转弯时晕车的反应会比较明显,如果出现晕车后,一般下车休息一段时间并呼吸一下新鲜的空气晕车的症状就会有所缓解。
导致晕车的原因
人体主要是靠眼睛、躯干等深部感受器及内耳来判断方向和维持自身的平衡,其中人体的内耳是最为重要,内耳的半规管有三个并且是互相垂直的,从而就构成了空间的三个面。当它们接受到外界的平衡刺激后会通过前庭神经,传到大脑皮质中的平衡中枢,从而使大脑来调节、管理平衡反应。而在乘车、乘船出现严重摇晃时,机体的内耳就不能调节机体的平衡,从而使交感神经兴奋性增强,导致神经功能的紊乱,继而可能会引起眩晕、呕吐等晕车症状。但是有些人会出现晕车而有些人就不会出现晕车,那是因为晕车除了和外部因素有关外还和自身的身体素质有一定的关系。
出现晕车恶心怎么办
如果有出现过晕车的症状,那么如果再次乘车的话,可以在乘车前一段时间服用晕车药预防晕车,在乘车前尽量少吃东西,如果有晕车的症状可以坐在汽车的前部,汽车前端颠簸较轻,可以缓解晕车的情况,同时将头部稍微后仰靠在固定座椅上并闭目,在汽车加速、急停、急转弯时可以深呼吸等等,这些方法都可以缓解晕车恶心的症状。