众所周知，黄褐斑是一种令许多中青年妇女烦恼的肌肤问题，脸上的黄褐斑虽然除了影响影响美观外，没有其他不适感，但是还会影响人们的心情和自信心，那么到底是什么原因导致黄褐斑形成的呢，接下来一起来了解一下吧~
黄褐斑是怎么形成的
黄褐斑又被称为妊娠斑或者蝴蝶斑。妊娠斑的发病很多人跟怀孕有关系，是内分泌失调的表现。哪些人容易出现黄褐斑，比如说睡眠不好，有多次流产史，或者长期服用避孕药物进行内分泌调节，是容易长斑的一种人群。
第二种就是完全不防晒，对于日光没有防晒意识，觉得坐在车里面是可以不打防晒霜的，或者觉得阴天是可以不打防晒霜的。特别热爱旅游，一年有三次以上去海岛旅游的经历，这一类人也是容易长黄褐斑的。还有就是在洗脸方式上比较粗暴，比如说经常化妆，卸妆时追求彻底的卸妆，摩擦对皮肤屏障产生的损伤，目前也认为是黄褐斑发病的原因之一。
还有人，总觉得脸洗不干净，借助洗脸的仪器，比如说洗脸仪去角质面膜去角质的洗面奶，在多次的损伤之下，皮肤产生对损伤的反应，也容易出现黄褐斑。所以要从自身的睡眠，内分泌状态的稳定，光防晒，还有洗脸的方式，轻柔的对待等等，这些来全面的预防黄褐斑的产生。综合以上知道了黄褐斑是怎么形成的，那么脸上有黄褐斑有哪些方法可以祛除黄褐斑呢？下面就一起来看一看~
祛黄褐斑最有效的方法
黄褐斑是皮肤衰老的表现。跟皱纹一样的指南，谈黄褐斑治疗的时候不能够非常简单粗暴的，像谈雀斑或者褐色性痣一样。说激光是治疗雀斑最好的方法，激光是治疗褐色性痣最好的方法。
在黄褐斑来说，需要跟患者更多的沟通来知道黄褐斑的成因。比如说因为睡眠产生的黄褐斑，睡眠不足，睡眠质量不高等等，需要让患者来干预睡眠，甚至借助药物来调整睡眠。 而有的人是因为防晒手段做的不够，这时候可能要建议患者加强防晒，减少旅游的机会，减少外出暴露日光的机会等等。这些都做好的前提下，要根据患者本身的肤质，年龄甚至月经的情况来决定治疗方案。
黄褐斑的治疗，是非常需要综合性的手段的，要内调外治。甚至果酸甚至激光甚至护肤品，没有办法说哪一种才是最有效的手段，只能说黄褐斑，是需要综合调理的。这个类型和其他的斑，单纯的使用激光治疗是完全不一样的。
看到这里，对于有黄褐斑的人们来说，对于黄褐斑是怎么形成的 有了深刻的了解，而且通过日常的护理和专业的治疗手段可以祛除黄褐斑，因此,有黄褐斑的人们不必过分烦恼。