患有糖尿病的人群，平时在饮食上需要克制，以免引起血糖过度的波动。但是，这种克制是要保持在不影响身体健康的状态下，尤其是不能节食，对准三餐食用。有些糖友在治疗的过程中，总是会犯一个错误，那就是减去早餐的食用，以为能少升点血糖。殊不知，减少早餐用量或直接不吃早餐对于糖尿病患者来说，不是一个好事情！
糖尿病患者不吃早餐，可能会有哪些问题？
1、低血糖：相比于高血糖，低血糖的出现也应该要引起糖尿病患者的重视，不要以为血糖降下去是好事，低血糖带来的危害不必高血糖低甚至更严重。糖尿病患者本身免疫力较差，如果没有按时用早餐，本来睡了一晚的身体等着能量供给，如果不吃就很容易出现低血糖，
而低血糖的危害则是以小时来计算的，轻度低血糖可引起交感神经兴奋，出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、无力等症状。严重低血糖会引起大脑功能障碍，导致意识恍惚、言行怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥甚至昏迷死亡。
2、肥胖：没错，不吃反而会变胖，因为经过一晚上的消化，身体需要靠早餐来摄取能量提高新陈代谢。如果不吃，在接下来的两餐中，患者会吃得更多，增加肥胖的概率。而肥胖对于糖尿病患者来说无疑是“雪上加霜”，不仅会造成糖友糖耐量降低，会加重糖尿病病情，引起其他并发症。
3、血糖波动：糖友可能想着少吃一顿能让血糖波动得少一些，但是不吃早餐，血糖反而会因为偏低。导致身体反馈调节，分泌促使血糖升高的激素，引起血糖出现一个高峰。而且不吃早餐，患者会无意识的增加另外两餐的摄取。
有相关研究显示，不吃早餐人群，其午餐和晚餐后血浆葡萄糖峰值分别比三餐正常摄入人群高39.8%以及24.9%。本着想要降低血糖的初衷，结果适得其反。
对于糖尿病患者来说，还是建议要在正常的时间进食，如果怕血糖波动较大。在保证总体摄取的热量不变的情况下，采用多餐少食的情况，这样也可以起到减少血糖波动的作用。需要提醒的是，糖尿病患者在吃早餐，其热量摄取最好达到全天总热量的20%-35%。在饮食原则上，要避免过细、过稀的食物，合理搭配。