排便时身体正常的生理功能,身体摄入食物之后,大部分营养成分就会被胃肠道给消化吸收,而剩下多余的代谢废物就会经过肛门排出体外。正常情况下,大便具有一定的形状,身体排泄不会有很痛苦的感受。如果排便经常出现粘腻不休,感觉排不干净的话,那说明是身体在发送不健康的信号。
一、脾胃虚
如果长时间吃一些滋腻的食物,脾胃无法正常地运化,就会导致其消化功能减弱,从而出现消化不良等症状。如果体内的食物无法正常地消耗,就会进一步影响体内的水湿运化,从而使大便排泄困难。排便的时候就会经常有“里急后重感”。这种情况经常出现在吃了一些油腻上火的食物之后,只要多吃一些蔬菜水果,含膳食纤维丰富的食物就可以改善了。
二、肠炎
除了脾胃滋腻,肠道也可能受到刺激之后出现炎症,或者吃了一些不新鲜的食物,从而受到一些有害病菌的感染。不过肠道出现炎症,还会导致腹痛、脱水,稀水便等情况。一般这种情况较为严重,如果除了排便异常之外,还出现有腹痛,呕吐等情况,需要及时到医院就医,服用相关的药物。
三、肠道功能紊乱
有研究发现肠道相当一个微小的生态系统,人的胃肠道也生活着一群微生物,主要负责胃肠道的消化功能。这些微生物大多数情况是人体的有益菌群,如果有益菌群被有害菌群感染,就会出现胃肠功能紊乱的情况。因此面对这种情况,可以适当地多吃一些蔬菜水果,或者喝一些酸奶,可以帮助调节胃肠道的生态平衡。
四、直肠狭窄
直肠是胃肠道排泄的重要部位,如果直肠变窄,就会导致大便的排出出现困难。如果大便长时间排出受到阻碍,就会经常有排泄不干净的感觉。直肠狭窄可能是先天的遗传因素,也可能是后天炎症造成的,面对这种情况需要采取适当的治疗手段。
五、肠息肉
肠息肉指的就是肠道里面出现了一些异常的组织,这些组织会粘附在肠道的黏膜上,影响黏膜的正常生理功能。出现经常有排便的感觉,实际上却排不出大便,那么很可能是胃肠道出现肠息肉了。这种情况需要及时的治疗,防止肠息肉发生癌变。
总而言之,排便也可能预示着身体的健康问题。经常注意大便的颜色、性状,味道,以及排便的感受,如果出现异常,应该及时进行治疗。