咳嗽漏尿要怎么治疗

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咳嗽漏尿对女性来说很常见,对女性的生活有一定的影响,咳嗽漏尿特别尴尬,引起咳嗽漏尿的原因有很多,女性分娩后会阴,盆底肌肉松弛,50岁后雌激素减少会引起咳嗽漏尿现象,常用手术治疗和膀胱训练及盆底肌肉锻炼的方法治疗。

咳嗽漏尿怎么治疗

1、如果工作中压力大,或者情绪过于紧张,焦虑,很容易导致反射控制不住膀胱,咳嗽就会漏尿,这种精神因素造成的,要调整的情绪,想办法缓解生活压力,减少这种情况的发生。

2、很多女性都有肥胖,尤其是随着年龄增长,会出现脂肪堆积,膀胱受压,尿失禁的症状,此时健康减肥很重要,坚持适当运动,有益于健康,也可以经常做肛拉运动,或者练猫走,都是不错的运动。

3、雌激素减少也会漏尿,更年期妇女,雌激素水平会逐渐降低,尿道张力降低,容易出现漏尿问题,可以补充雌激素的含量,如必需的豆制品、豆类食品。

4、膀胱训练对于轻度压力性尿失禁效果好,患者可以改变排尿习惯来调节膀胱功能,平时自觉延长排尿时间,慢慢会学会控制排尿和抑制排尿。

5、盆底肌肉萎缩可导致尿失禁,患者可反复收紧肛门锻炼盆底肌肉,每放松三秒,连续15分钟,每天两到三组,训练六个月以上的压力性尿失禁将得到改善。

6、膀胱训练、盆底肌肉锻炼等方法治疗压力性尿失禁没有效果,可采用手术治疗,手术治疗采用微创手术,对患者危害小,治愈率很高。


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