在日常生活中摄入了过量的碘元素，就会刺激到人的甲状腺，熬夜同样也会影响身体各项内脏器官的排毒和代谢，与此同时刺激到甲状腺，容易诱发甲状腺结节，甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中出现的团块，有些结节内部是实体组织，有些结节内部充盈着液体。
一、甲状腺结节4类的分级情况
1、4A类是有一定恶性可能的甲状腺结节的一种级别，建议出现此级别甲状腺结节的换血，首选短期3个月间隔随访，次选细针穿刺活检，若活检结果阴性，继续短期随访，这种级别的结节恶性风险在3%~30%之间，
2、4B类是有相当恶性可能的甲状腺结节的一种级别，建议首选是细针穿刺活检，若活检结果阴性，要进行短期间隔重复穿刺，或者考虑手术治疗，这种级别的结节恶性风险在30%~60%之间。
3、4C类是有极大恶性可能的甲状腺结节的一种级别，这种级别是风险比较高的一种级别，所以建议首选外科手术治疗，次选细针穿刺活检后手术治疗，这种级别的结节的恶性风险在60%~95%之间。
二、甲状腺结节分级注意事项
1、生活中保持不熬夜，要保持早睡早起的好习惯，这样才能够使身体得到充足的休息，很大程度上避免甲状腺结节的出现。
2、当发现颈部有肿块、脖子粗大等表现，需要积极的去医院进行相关检查，确诊是否甲状腺结节。