人的胸骨位于胸廓前壁正中的皮下，是呈现上宽下窄、长形扁骨的状态。锁骨、上位七对肋骨与胸骨的上部和两侧相连，肋骨则是一种骨性小骨，其两端分别与躯干部脊椎骨的两侧和胸部中央的胸骨上，与肋软骨有一定的区别。
肋软骨是什么
1、肋软骨是由透明软骨构成，位于肋的腹侧的骨头。肋软骨功能、位置不同，其叫法也不同。一些肋软骨，直接与胸骨相连，通常被称为真肋或胸骨肋；一些肋软骨在骨末端呈现游离的状态，被称为浮肋；其余的一些肋软骨由结缔组织顺次连接形成肋弓，被称为弓肋或者假肋；
2、肋软骨与肋骨的区别在于，肋骨是完全钙化的骨质，有骨皮质等结构，而肋软骨本质意义上属于脆骨，较为光滑；肋骨的硬度比肋软骨强，但弹性却没有肋软骨的好；肋软骨和肋骨共同构成胸廓，具有保护胸廓内脏器（如肺脏和心脏）的作用。
日常如何保护骨
1、平时注意保暖，避免受寒感冒；加强体育锻炼，有助于增强抵抗力和抗病能力；
2、劳动时注意提高防护意识，采用正确的方式搬抬重物，避免用力过猛，容易导致胸肋软骨和韧带的损伤；
3、日常可采用局部按摩的方式，促进血液循环。饮食方面可以食用一些具有舒筋通络功效的食物，避免辛辣刺激的食物。