腰椎间盘突出的状况能不能打羽毛球与患者本身的情况息息相关，如果患者的病情是并不是很严重，患者没有出现异常疼痛，是可以打羽毛球的。但要注意不要活动量太大，也不要避免过度弯腰的动作。否则将容易导致病情发作引起病情变得加重，如果患者的椎间盘突出本身情况就是比较严重的，患者还经常出现异常疼痛，而且在活动后症状会有加重，是建议不打羽毛球的。
一、什么人容易较容易得腰椎间盘突出：
1、像从事重物运输的人群、上班族、司机甚至是需长期弯腰工作的外科医生与长期站立的老师等，都是腰椎间盘突出的偏爱人群。
2、过肥胖或是过于瘦弱的人群。这是因为腹部过于肥胖的人，本身的脂肪组织就比较多、肌肉组织较少外，腹部的重量增加开可使腰部负荷增大，增加患腰椎间盘突出症的机会。而身体瘦弱的人群则会因为肌肉组织太少，也易出现腰椎间盘突出的现象。
二、腰间盘突出的症状：
1、出现间歇性跛行。当患者的纤维环在破裂后，会压迫人体的脊髓或者是神经根，或许还会影响到患者正常进行站立或者是走动。
2、造成下腰痛。这也是腰椎间盘突出常见的症状之一。当患者的后腰椎间盘外侧与后纵韧带的神经纤维遭受刺激后，是会诱发腰下部或是腰骶部出现疼痛的现象的，且疼痛位置较深让人十分难以确认。