肺的功能有哪些

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肺位于胸腔内,左右各一,肺的主要功能是气体交换,也就是生活中常常提到的呼吸功能,其主要目的是为了让氧气与二氧化碳进行交换。肺是体内外气体交换的场所,当肺吸入新鲜的氧气进来,就要呼出体内的二氧化碳,以此来实现体内体外气体的交换,维持人体正常的新陈代谢。另外,肺还具有内分泌功能,可以调节人体的酸碱平衡。在中医上,肺还可以对体内水液起到疏通调节的作用,将其分散到身体各处,通过皮肤毛孔排泄汗液,将水液向下输送到肾和膀胱,形成尿液排出体外。除此以外,有研究表明,肺还是人体重要的造血器官。

容易引起肺部疾病的不良习惯

1、缺少知睡眠,缺少睡眠会导致免疫力下降,降低抗击病菌的“杀手细胞”数量,从而导致肺部容易受到感染。

2、经常吸烟或者被动吸烟,烟中含有苯并芘等多种致癌物质。

3、长期喜欢吃腌制、熏烤、煎炸食品,研究发现这些食物中含有N~亚硝基化合物与肺癌的发生有密切关系。

预防肺部疾病的方法建议

1、 雾霾天气应尽量少出门或不出门以减少污染空气吸入人体。

2、 室内安装通风设备,使室内空气时时流通,减少有害气体的积聚, 尽量少吸烟或不吸烟,并且远离二手烟。

3、每天保证充足的饮水量,少吃腌制、煎炸的食物。


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