中年人打呼噜怎么回事

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中年患者打呼噜很有可能是存在疾病,打呼噜是因为患者的悬雍垂较大而造成的,通过手术切除肥大的悬雍垂,那么打呼噜是能够治愈的。中年患者打呼噜还是需要引起重视,可以到医院耳鼻喉进行就诊,确定原因对症治疗,因为如果长期严重的打呼噜是很容易诱发心肌梗塞、高血压,心脑血管疾病等的。患者也可以在睡觉时将一条毛巾卷成卷垫在脖子下面,这样可以托起颈椎部,也是对于睡觉打呼噜比较有效的治疗办法。

中年人打呼噜是什么原因

1、如果中年人有有扁导体肥大、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲鼻炎等疾病也是可能会打呼噜的。

2、睡觉时候打呼噜也可能是睡眠姿势的问题,如果睡觉习惯仰卧打呼噜的可能性就很大。可以试着侧卧,也许打呼噜的症状就会减轻。

3、肥胖也是导致打呼噜的一个重要因素,当患者的体重比较难以控制,那么也是容易高发打呼噜症状的。

中年人打呼噜要注意什么

1、中年人打呼噜要引起重视,如果长期打呼噜还是建议到医院进行全面详细的检查,以免诱发其他疾病。

2、可以注意在睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等,因为这些饮品很容易造成神经兴奋,使得睡眠质量变差,甚至打呼噜。


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