甲鱼的营养价值和药用价值

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甲鱼也被称为鳖、水鱼以及团鱼等等,是卵生两栖爬行动物,主要生活在池塘、水库、三角湾、湖泊以及流动缓慢的河流里。甲鱼是一种变温动物,可以在水陆两地栖息,主要以水生昆虫、蝌蚪、小虾以及水蚯蚓等动物性食物为食。目前为止,甲鱼共有20多种品种,我国现存的主要包括山瑞鳖、中华鳖、斑鳖、鼋等品种。甲鱼既可以烹饪成美味的餐桌美食,也可以当做中药药材使用。

甲鱼的营养价值

1、甲鱼富含多种营养素,包括维生素d、动物胶、角蛋白以及铜等等,可以帮助机体增强抗病能力,调节体内的内分泌功能。此外,甲鱼也是一种滋补佳品,有助于提高母乳的质量,促进婴幼儿的生长和发育。

2、甲鱼的肉质鲜美,具有鸡、牛、羊、鹿、猪等五种肉的美味,因此被称为“美食五味肉”。它含有蛋白质、维生素和多种微量元素,有助于为各种人类活动提供营养支持。

3、甲鱼具有一定的滋补功效,适合贫血、体质虚弱以及肺结核者食用。

甲鱼的药用价值

1、在中医的概念中,甲鱼的腹板是一种名贵的重要药材,具有滋阴降火的功效,适用于缓解虚热、盗汗、头晕、目眩等病症。

2、龟板胶中含有大分子胶原蛋白质,可以补充肌肤需要的各种氨基酸,具有养颜护肤和美容健身的保健功效。

3、而甲鱼的颈部也可以在一定程度上改善脱肛的症状,适合产后虚弱或精力减退者食用。


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