相信很多人生活中都有喝过饮料，这些饮料都有着甜美可口的口感，因此深受人们的喜爱。饮料虽然作为一种饮品，其中含水量也很高，但是却不能代替水来饮用。尤其是一些处于发育阶段的孩子，千万不要以为饮料有营养就大量饮用，否则可能危害孩子的健康。今天介绍的这几种饮料都是生活中很常见的，但是并没有什么营养，还可能会伤身体。
一、各类果汁饮料
很多家长认为果汁饮料就是从水果中提取出来的，其中含有大量的维生素和微量元素，喝这种饮料或许对孩子身体有帮助，实际上这种想法是错误的。果汁饮料虽然含有水果成分，但是为了吃起来口感更加丰富，颜色更加诱人，一般都会添加各种色素和防腐剂。这些化学成分少量摄入或许对身体伤害不大，但是摄入过量很可能会影响孩子生长发育，甚至危害身体健康。
二、乳酸菌饮料
随着科技的发展，研究发现牛奶发酵成酸奶之后，或许对于人的肠道有更多的好处，因此近些年来酸奶也越来越受欢迎。不过，现如今市面上的酸奶种类非常多样，而且其中一些看似酸奶，实际上只是一种饮料，且含糖量非常高。这类饮品大多数命名为乳酸菌饮料，其配料表中最主要的成分就是水，而不是单纯通过牛奶发酵而来。
三、乳制品饮料
酸奶可以制成饮料，实际上很多乳制品都只是单纯的饮料，已经失去了乳制品原本的价值。例如市场上也有各种各样的豆奶粉、奶粉、奶茶等可以泡水喝，实际上这些制品都只能称为饮料，里面只有少量的营养成分，其余的对孩子健康也很不利。
四、功能性饮料
功能性饮料由于添加了某些特殊的元素，所以引用之后可以使人精神变得振奋，或者缓解身体疲劳，很多青年男性都喜欢喝。但实际上，功能饮料也不适合长期喝，由于其含有影响身体的某些元素，如果摄入过量则可能导致机体内分泌失调。同时对于有高血压或者心脏有问题的患者来说，还可能直接诱发疾病产生。对于处于生长发育阶段的孩子，最好不要喝这类饮料，对身体只会有弊无利。
总而言之，生活中应该多关注一些健康的常识，并且教导好孩子什么东西才是真正对身体有帮助的。切不要由于疏忽大意，而危害了孩子的身体健康。