五脏六腑对于每个人来说都是不可或缺的，当然也包括肾脏。肾脏是人体非常重要的器官，它的主要功能就是将身体当中的废物排出体外，促进新陈代谢。一旦人的肾脏出问题，就会导致很多疾病的发生。所以，保护和观察肾脏的健康就显得尤为重要，观察肾脏是否健康有很多方法，比如观察男性早上起床的表现就可以看出男性肾脏是否健康。那么，具体有哪些表现呢？
男性早上起床有哪些表现，说明肾脏不好？
1、早上起床浑身没劲。男性出现肾脏不健康的时候，就会出现疲惫乏力的症状，在早上表现得最为明显。如果出现肾病，就会导致患者体内的一些营养物质通过尿液排出体外。人体严重缺少某些营养物质，就会导致身体过于劳累，并且浑身没有力气。如果不能及时发现肾脏的问题，往往会忽略掉疾病的存在。
2、不想吃早饭。男性出现了厌食的现象，甚至会有恶心等症状存在，这种异常表现通常也是肾病的一些常见症状。不想吃饭，不仅仅是因为消化系统不好所引起的，也有很大的几率和肾功能障碍失常有关。要想尽快的确定病症，就要到医院经过全面的检查，以免耽误治疗。
3、早上排尿异常。肝脏功能不好的时候，就会有蛋白质从肾脏漏出。在排尿的过程中会有泡沫的现象存在，从而导致男性患者的尿量过多或者是过少，和正常人相比的尿次数会比较明显一些。如果在这一阶段，男性饮水过多，或者是睡眠时间不固定，都比较容易引起一些部位出现水肿的现象。
肾脏是人体很重要的器官，在日常生活中一定要保护好肾脏的健康，尤其是在晚上的时候要保证充足的睡眠。因为长期的睡眠不足对人体的肾脏也会造成一定的影响，因此，保证充足的睡眠对健康是很重要的。并且，平时一定要保持良好的心情，这对人体的肾脏健康也有一定的好处。