现在越来越多人发现自己得了肠息肉，息肉是从黏膜表面异常生长的组织，常突出于黏膜表面。一般来说，息肉是由起源于黏膜的细胞生长聚集形成的，很多人会疑惑怎么会突然长息肉呢？其实，肠子长息肉会出现这些症状，并不是突然就长起来的。
一、引起肠息肉的病因有哪些？
1、生活习惯：现在生活质量提高了，很多人都是“无肉不欢”，人们饮食中的脂肪成分越来越多了，对于蔬菜水果的摄入减少，肠息肉发病率增加了，吸烟也可导致息肉的发生。
2、感染、炎症：被病毒感染、肠黏膜长期被炎症刺激等，也可导致肠息肉的生成。
3、遗传因素：息肉的形成与遗传因素也有关系，在遗传机会上没有性别差异，胚胎的异常也可能与息肉的发生有关。
二、有肠息肉会出现哪些症状？
人体的整个肠道都可以长息肉，但其中以直肠和结肠息肉最为常见。肠子长息肉之后，最明显的症状为大便次数的增加，出现便秘，大便带血，便血多为鲜红色，继发炎症感染可伴多量黏液或黏液血便，还会出现腹痛、息肉脱垂、肠道刺激等症状。因此，在生活中要注意大便的颜色和形状，这是初步发现肠息肉的依据之一。当长期微量出血时，还可出现贫血症状，大量出血时则可出现休克，危及生命。所以，出现上述这些症状的时候，就要注意可能是肠子长了息肉了。
三、该如何预防肠息肉？
如果家中有多人有肠息肉病史，那就要定期去进行体检，以早期发现该病并及时治疗。在生活中，要保持良好的饮食习惯，多食水果、蔬菜，多食粗纤维的食物，少吃烟熏、油炸以及腌制的食物。并且，还要保持良好的生活方式，积极进行体育锻炼，提高自身免疫力。
综上所述，肠子长息肉会出现上述症状，大家在生活中要多注意自己的排便，这样才能够更加了解自己内在的肠胃。肠子长息肉并不可怕，可怕的是不及时治疗，不顾自己的身体健康，仍然肆意而为。总之，不要因为你的“任性”让肠息肉恶变。