脊柱侧弯不仅会影响人的美观，而且侧弯严重的话，是会威胁到身体健康的。那么，脊柱侧弯应该怎么办呢？我们请到中山大学附属第一医院东院脊柱外科龙厚清主任跟你详细说一说。
脊柱侧弯常见于女孩子，可用这些方法自查
龙厚清主任告诉我们，因为侧弯比较常见的是女孩子，比例大概有4：1。
1、早期自己查的时候，如果双侧的乳腺不等高或者明显的不等大，位置不对的时候，要注意了，因为在侧弯不是一个单平面的，是一个立体的三维的一个畸形。如果是有胸椎侧弯的时候，胸廓也会改变，所以早期的时候可以这样发现。
2、肩膀不一样高，骨盆不一样高，甚至是骨盆的两边，一边偏前，一边偏后，也是提示有侧弯。
3、走路感觉到有点累，好像感觉两个腿不一样长，都是一些比较明显的提示有脊柱侧弯或者脊柱的畸形。这时候可以弯腰，如果发现了弯腰以后两边的背不一样高，说明这时出现了剃刀背，这是脊柱侧弯最为典型的一个表现。
脊柱侧弯手术能达到什么效果？
龙厚清主任表示，这个要看病人和家属的期望值。一般来说，目前矫形手术的效率能达到60%到70%，已经很好了。60%和70%是指什么？是影像学的影像学测量，比方原来有80度的侧弯，改善60度，改善到20度30度，就还剩二三十度的样子，说明已经达到医学上侧弯矫正的目的了。
矫正的目的，并不是说把片子上看到的侧弯都给完全矫正，而是一种平衡，所谓的平衡是达到外观的平衡，肩等高、双髋等高、走路正常，这样尽量的保留它的活动度，这是治疗脊柱侧弯的一个核心意识。最重要的是平衡，如果不平衡，那治疗得再漂亮、再直都不是治疗的目的。
龙厚清主任还说道，有一种驼背就是侧弯。侧弯里面也有很多种类型，比方特发性脊柱侧弯就是青少年型的，这种侧弯以后有些病人可以出现类似驼背的表现。治疗要根据病因，然后针对病因和年龄和角度这些，采取相应的治疗方法，并不是每一种方法都一样，只能把病因找清了，才能有针对性的治疗。年龄很重要，对于脊柱的畸形，年龄不同，使用的方法也不同。
脊柱变形如果是属于这两种情况，可以通过锻炼治疗
龙厚清主任指出，有确实的、有结构性改变，这个时候锻炼是没办法了。如果是习惯性的或者是姿势性的，可以通过锻炼通过康复治疗，达到纠正的目的，但是这要看原因，病因在什么地方，这样才能根据病因，做针对性的治疗。