对于20~50多岁的女性患者来说，最容易遇到的一种疾病就是乳腺增生，可能很多人对于这样的一个疾病也已经有了了解，简单来说就是乳房内乳腺小叶结构出现紊乱所导致的，早期的症状一般会表现为乳房疼痛以及乳房有肿块，触摸的时候会有痛感，乳头溢液，有时候还会有情绪上的改变，这些表现大部分都是因为内分泌失调所导致的，这个病对于女性来说可能并不陌生，是最常见的一种乳房疾病，在临床上几乎有超过一半的女性都受到过这种疾病的困扰，不仅仅是身体上的病痛，而且对于自身的情绪来说也会有一些影响。
大家也都知道现在人们的生活条件有了很大的改善，生活水平在不断的提高，也有更多的女性也已经关注了这样的一种疾病，很多女性朋友们也都开始担心乳腺增生是不是会转化成为乳腺癌？
其实大家完全不必担心，因为根据临床的试验结果，能够了解到这种疾病一般是不会转化成为乳腺癌的，不过大家也不能够完全都不在意，因为癌症的发生是有很多的原因所导致的，其中就包括患病前后病人保养以及调戏前面小编也已经说到了乳腺增生，大部分就是因为女性内分泌失调，而饮食的结构不够好，情绪低落或者是过于紧张和愤怒，这些负面的情绪可能都会造成内分泌失调，也会加重病情。
一.应该如何进行保养？
1.应该注意心理的护理，因为这种病的发生和人的情绪是有很大的关系的，所以心理的护理是很重要的，出现这种疾病的女性在日常生活当中一定要少生气，让自己的情绪处于稳定的阶段，避免过度的紧张或者是过度的悲伤。
2.患者朋友也要注意自我检查以及定期的去进行复查，这样才能够尽早的发现具体的症状，如何避免会发生癌变。
3.除此之外还应该多注意休息，避免身体太过于疲惫，不能够穿太过于紧的内衣，以免会导致血液的循环不够通畅，影响到恢复，也不可以乱使用避孕药或者是雌激素类的美容用品，不能够吃雌激素所喂养出来的鸡肉或者是牛肉等。
4.也应该要注意饮食的规律性，多补充营养才能够有效的环节，但是应该避免食用高脂肪以及高蛋白的食物，特别是煎炸类的食物及甜品。
虽然说乳腺增生是不会直接转化成为乳腺癌的，但是每一个患者还是要认真的对待，不能够忽视也不要过重的重视，也不要有太大的心理负担。