阴道炎指的就是阴道炎症，是一种常见的妇科疾病，常见的发病部位就是阴道，感染是最主要的病因，发生阴道炎时会出现阴道的分泌物会增多，还有外阴会出现瘙痒的情况，还有就是尿频、尿痛等症状，由于阴道内乳杆菌的减少，厌氧菌或者是加德纳菌的增加所导致的内源性的混合感染，还有就是月经前后，滴虫菌也是很容易繁殖感染，阴道炎的治疗通常要根据病菌的不同来进行对症下药，但在治疗的同时最主要的就是日常生活中的保养和护理，要从根源上控制和清除病菌，那么平时的保健护理方式是那些呢？
日常生活中的保健护理方式有下列几点：
1、通常阴道炎的治疗药物主要是外用药物，如果是盆腔炎或者是阴道炎的复发等，是可以配合口服的药物进行抗生素的治疗，可以抑制病菌群，防止感染。
2、平时要注意个人卫生，要保持外阴部的清洁和干燥等，要勤洗勤换内裤以及衣物，不要和其他人一起共用一个浴盆、浴巾等，在患病期间所用过的内裤和浴巾等都要进行煮沸消毒，并且要放在阳光下进行暴晒杀菌，平时不要穿尼龙以及丝织品的内裤，尽量选择棉质的，可以更好的吸汗和通风透气，每天晚上睡觉之前可以用温水或者一些阴道洗剂用品来清洗坐浴，有利于病情的康复。
3、加强卫生宣传以及防护知识，选择舒适干净向阳的屋子，要避免房间内有潮湿的现象发生，对于房间内要定时进行消毒处理，要预防细菌的滋生和消除细菌，要有一个良好适合静养的舒适环境。
4、在平时要注意尽量要避免性生活，或者是尽量不要有不洁的性生活，在进行性交时可以采用避孕套等防护措施来防止细菌的发生以及受到交叉感染，每次性交前后都要注意清洗会阴部，注意阴部的卫生清洁，性交次数要控制，不要过度频繁，要有节制，在月经期间应该避免阴道的用药以及坐浴情况，但是卫生一定要多注意，在每次换卫生巾时要先清洁阴部的卫生，不要穿或用的时间过长，卫生巾和内裤要注意勤换，在月经过后再恢复阴道外用用药和坐浴。
5、饮食要清淡，忌食刺激性的食物，以免损耗阴血，要注意营养，增强抗病能力。