室间隔缺损是指室间隔在胚胎时期发育不全，形成异常交通，在心室水平产生左向右分流。室间隔缺损是常见的先天性心脏病，其可以单独存在，也可以与其他的心脏畸形并存；室间隔缺损程度不大的人其心脏大小与正常人的心脏大小差不多，而室间隔缺损比较严重的人左心室比右心室明显大很多，并且还会伴有呼吸困、多汗、喂养困难等症状产生。对于室间隔缺损的人来说，只能通过内科治疗有防止感染和外科手术治疗来修补缺损的地方；除了及时的带医院进行诊治之外，室间隔缺损的人在日常生活中还需要进行一定的保健护理，下面就详细介绍一下室间隔缺损相关的保健护理知识。
1、注意饮食习惯，保持全面营养均衡。室间隔缺损的人对于饮食有较大的要求，由于心脏室间隔不正常，所以对于心肺的承受力会有所差异，一般要尽量的食用一些既有营养又容易吸收消化的食物，例如土豆等碳水化合物较高的食物、豆类等富含植物蛋白质有利于心脏疾病的食物、芹菜等新鲜蔬菜富含丰富的维生素和膳食纤维素等，有利于排尿和通便。
2、进行适当的运动，注意运动的频率与强度。室间隔缺损的人在心肺扩张等方面都存在一定的缺陷，不管是有无通过手术治疗的，在运动方面都需要多加注意，尽可能的选择一些简单的、运动强度低的项目进行锻炼身体，例如散步、太极等运动项目。特别是在手术后不能进行激励的运动，在平时也要根据自身的情况合理的选择运动的时间长度等。
3、配合药物治疗，定期进行检查。室间隔缺损的人在手术之后要积极的配合相关的药物治疗来辅助心脏室间隔的恢复，并且要定期的去医院进行相关的治疗来查看恢复的情况，进行相关的后续治疗和恢复等。
4、保持良好的心态和生活习惯。室间隔缺损是属于先天性的疾病，所以在诊治时可能时间跨度较长，就需要室间隔缺损的人保持良好的心态积极的配合治疗，并且在之后的生活中也要保持良好的习惯，避免熬夜、酗酒等不良行为对于心脏的不利影响等。
室间隔缺损属于先天性疾病，虽然无法做到有效的预防措施，但可以通过早发现、早诊断、早治疗来提高生活质量，恢复到正常的生活水平。