衣原体肺炎的饮食

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衣原体肺炎是由衣原体引起的肺炎,肺炎衣原体是一种新发现的衣原体,可以引起呼吸道和肺部感染。人体是该衣原体的宿主,主要的传播方式是通过呼吸道分泌物的接触传播。8岁以上儿童及成人易传染,尤其在人群密集区域如学校、家庭、兵营中。主要的表现症状有声音嘶哑、干咳、发热、咽痛、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎等。一般成年人肺炎较为严重,老年人必要时需要住院治疗。由于该病具有一定的局限性,多数病例可以自愈。日常生活中应该做好护理工作,注意饮食健康。

那么支原体肺炎在饮食上需要注意什么呢?

1、适当补充优质蛋白质,蛋白质是组成人体细胞的重要组成部分,是人体免疫的基础。富含蛋白质的食物有牛奶及奶制品、豆类及豆制品、瘦肉、蛋类等。长期缺乏蛋白质会引起体力下降,青少年缺少蛋白质会影响正常的生产发育,严重缺乏蛋白质会影响智力的发育。

2、研究表明维生素A对于肺炎病人维护呼吸道粘膜的完整性有关,饮食中应该适当补充维生素以及微量元素,富含维生素的食物有绿色蔬菜、黄瓜、花椰菜、菜花、菠菜等。维生素c对于提高人体免疫力有着重要的作用,富含维生素c的食物有橘子、橙子、青椒等。

3、多食用一些清热去火、镇咳止痰、健脾养肺的食物,如动物肝脏、梨、枣、山药、苦瓜等,有助于改善咳嗽、咽喉不适等症状。多食绿豆芽、绿豆粥、苦瓜、猪肺等食物,可以起到清热解毒、化痰止咳的功效。

4、避免食用生冷辛辣刺激性食物,海腥、油腻类食物最好都不要吃,情况严重者应该禁食或者使用流质食物,像粥、牛奶、菜汤、米汤等。注意调节饮食结构,注重饮食合理搭配,荤素都有,保证营养均衡。

衣原体肺炎需要做好抗感染的预防工作,尤其是老人以及身体抵抗力低下的人,平时注意加强锻炼,天冷注意添衣,冬春季需要特别注意流行性感冒等传染性疾病。注意个人卫生,勤换洗衣物,保持室内通风,保证室内湿度温度合适,创造一个舒适的生活环境。患者应尽量保持心情平静,避免暴躁、焦虑不安等情绪,以免对病情的恢复造成影响。


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