离高考还有4天的时间，这一时期是考生的知识结构趋向完善，解题思路由内化到外显，应试技巧大量积累，应试技能逐渐成熟的关键时期，也是学习成绩起伏最大的时期。走好这4天，就会使你的高考成绩呈现突飞猛进的提高。今年高考提前，许多考生感到不适应，几次考试总感到不理想，于是就心浮气躁，昏昏然不知如何是好。事实上，每级毕业生都有这么一个阶段，如果把心态调整好，进入最佳学习状态，就会很快摆脱这一阶段。
据中国科学院心理研究所资深研究员，被誉为全国高考心理研究的第一人王极盛教授分析，考前心态和考场心态的好坏，成绩可以相差±6分！也就是说，发挥超常和失常，可以相差12分。在每年高考中，总有很多"名不见经传"的"小人物"取得意想不到的成绩，同样也有一些"大将"、"高手""失手落马"，这主要是心理状态好坏决定的。前者轻轻松松，心态平和，头脑清醒，学习效率高，竞技状态良好，就超水平发挥；后者焦虑、紧张、神经衰弱，吃不香、睡不稳，学习效率低下，高考时水平不能体现。因此说，考生掌握知识与运用知识解决问题的水平是高考成功的硬件，是高考成功的基础；而考前和考中的心态则是高考成功的软件，是高考成功的关键。
高考的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。拥有良好的心态是每个考生的愿望，那么，怎样才能把心态调整到最佳状态？现代心理学认为，信心是考试取得成功的灵魂，是应考的精神支柱，对智力的发挥起调节作用。如果没有必胜的信心，高考就不可能成功。信心来自哪里？我认为，了解和做到以下几个方面，足以使你信心百倍。
一、把握形势，"金榜题名"
不少考生只注意埋头复习，不了解高考改革思路，不了解有利的高考形势，对自己能不能考上理想的大学，缺乏了解，整天忧心重重，学习效率低下。有的考生认为自己没考到班里多少名，就觉得自己没什么希望，心灰意冷。其实今年的高考形势对考生
1（责任编辑：zxwq）