我们经常把那些总是闹情绪、发脾气的孩子称作为熊孩子。熊孩子可不好惹，发起脾气来家长都要让三分。有些家 长还是比较严格，不容许孩子闹情绪、发脾气。可是家长们是否了解孩子的情绪，在打骂孩子前是否和孩子认真的 沟通过。孩子也是有情绪的，不要认为他只是个孩子什么都不懂。家长们要分辨出孩子是无理由的闹还是真的伤心 生气了。
生活中，每当孩子遭遇挫折时，都容易生气、发脾气，比如需求不被满足、做一件事没做好、等待时急躁没耐心。
他们动辄打人、扔玩具、哭闹撒泼，场面一度失控，家长看着焦头烂额，一肚子鬼火。
于是很多父母不允许孩子生气、发脾气，这项不成文规定也被从小贯彻到大。
孩子小的时候，他们喜欢用转移注意力的方式：“哎呀快来看这个是什么呀，真好玩。”或是威胁恐吓：“你再这 样我就把你关外面！”
孩子长大了，家长接受不了自己的权威被挑战，会觉得孩子在自己面前发脾气就是不尊重自己，很没面子，于是常 常指责、否定孩子的情绪：
“说你两句还不行，摆脸色给谁看呢！”
“这点小事就生气了，我老了岂不是要打我了？”
世上最残酷的家长莫过于告诫孩子不准生气、不准哭，在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。
不许生气发脾气
影响孩子人格发展
在很多家长眼里，孩子生气、愤怒都是不好的，长久灌输给孩子的就是这样的信息：
生气了、抱怨了、反驳了，就是坏孩子，只有听话，乖，才能得到父母的爱和关注。
于是，很多孩子，变成了善于察言观色、只会乖乖听话的孩子，受了委屈不敢哭，有了脾气不敢发，不敢表达自己 真实的情绪。
幼年的情绪问题，包括愤怒、委屈、如果没有得到一个出口宣泄，进而得到正确引导，成年后会造成两种痛苦：
要么是只顾着自己发泄，让周围人避之不及；要么就是一直隐忍着，憋成内伤，伤害了自己，形成讨好型人格。
有人说，讨好型人格，把所有的好脾气都给了别人，把自我攻击留给自己。
在同事和朋友面前，没有勇气表达自己真实的情绪，在亲密关系中，也总是一味忍让、生怕引发对方不满。
明明是别人的错，可是第一反应却是觉得自己有问题，找各种理由为别人开脱。
一网友说：
“羡慕那些有脾气就发出来，生气了就告诉你他生气了的人，直率洒脱，而我只会隐忍，不敢表达自己内心的感受 ，没有自信，没有安全感，或许我就是俗话所说的没脾气的烂好人。”
孩子生气了，其实是一件再正常不过的事。向你发脾气，是在请求你的帮助，给你一个走进他内心的机会。
父母要做的，应该是温和地接纳他的情绪，让孩子明白哪怕他生气了、哭闹了，爸爸妈妈依然爱他，不要把自己的 坏情绪带入，反而朝孩子发了脾气。
然后，最重要的就是教孩子合理地表达愤怒，正确表达自己的情绪，而不是只顾自己、不分时间场合的发泄。
所有的情绪都是合理的
关键看你怎么对待它
前段时间看过一则视频，爸爸跟女儿开玩笑，女孩觉得爸爸在骂她于是生气了。
接下来这位爸爸给出了一个教科书版的处理孩子情绪的方式，值得我们学习：
这位爸爸温和而坚定的告诉孩子3点信息：
你可以生气，生任何人的气，接受它、承认它，然后慢慢放下，不要让自己处在愤怒的情绪中太久，因为时间太久 就会出问题；
如果你做不到，那就顺其自然，我们依然爱你，你的世界依然一片光明；
生气了没关系，重要的是把话说开，这样的话我才能知道你的底线在哪里，我会尊重你的底线；
所有家长应该明白的是：愤怒不会伤害到别人，不正确表达愤怒的方式才会。
越是孩子小的时候，我们越要允许孩子表达愤怒，及早教会他正确处理情绪的方法。
帮助孩子辨识自己的情绪
举个例子：
孩子放学回来告诉你：我举手了可是老师没有喊我！
你可以回答：这样啊，好遗憾，失去了表现的机会，所以你很生气、很委屈吧？
首先可以让孩子明白，事情的大概我知道了，结果不满意。
其次暗示他，结果是既成事实，没法改变，很遗憾；
再次提醒他，接下来首要处理的，是自己的情绪，而不是结果：
也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的 情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。
接着引导孩子从中学会分析，找到解决问题的办法：全班45个人，你举手45次才有1次被叫到的机会，不要灰心， 继续举手才有机会。
最后引导孩子从中学会换位思考，有所收获：其他同学也是每举45次手才有一次被叫的机会，你得到了别人就会失 去，以后被叫到“得意”的时候不能忘形，免得引起他人嫉妒。
帮助孩子寻找原因，允许他表达情绪
首先询问孩子生气的原因，其次表达对他心情的理解，然后告诉他可以通过什么途径表达自己的情绪。
可以打打枕头、在路边踢踢石头、听听音乐平静一下等等，只要是不伤害自己和他人，都可以来使自己好受点。
让孩子不要长时间出于负面情绪中，学会控制自己的情绪，将注意力放到如何解决问题上来。
帮助孩子了解和认识各种情绪表达的方式
高兴了可以笑但要照顾到他人的感受，不取笑他人、不把自己的笑建立在别人的痛苦之上；
生气了可以“拉脸”或直接告知对方我生气了，但不动辄拿友谊做代价；
悲伤了可以哭但要分场合、知道羞；
害怕了就大声叫但别总是一惊一乍……
希望每一个发脾气、有勇气表达自己真实情绪的孩子，都能得到父母温和的接纳、正确的指引，发展出正常的人格 ，找到真实的自我。
孩子你可以生气，这是正确的情绪教育。家长们往往在意孩子的学习和生活习惯，却忽略了孩子的情绪教育。孩子 的情绪也需要家长们的关心和引导。家长总是压制孩子的脾气，这会导致孩子的内心感到压抑，性格也会受到影响 。孩子发脾气了，不应制止，而应该去引导孩子学会控制自己的负面情绪。