“我感觉听了没什么用。”在刚刚过去的这个周末，郑州市某重点中学专门从请来心理团为高三学生做考前心理辅导，全校所有高三学生必须参加，听完长达3个小时的心理辅导后，该校一位高三学生直言：“不但没有减轻压力，反而感觉越听越紧张。”这位高三学生还告诉记者，这种心理辅导对一部分同学是有作用的，但大多数同学并未从中受益。
而一些家长也对学校的做法提出疑问：“马上就要考试了，孩子的时间已经相当宝贵了，此时拿出这么一大段时间来做心理辅导，到底能起多大作用？值得不值得？”
同样有一位高三考生，听完学校组织的心理辅导，被父母问起时，考生干脆地说：“听了几句我就听不下去了，一点用也没有，都是在走形式！”
据了解，近几年，越来越多的学校和家长对如何调整孩子的考前心理表现得很热衷。不但学校会请心理专家为考生做辅导，一些家长也四处“取经”，从今年3月到现在，在郑州举办的大大小小多场考前心理辅导讲座吸引了众多聆听者，其中家长甚至多过孩子。
一位家长告诉记者：“女儿快中考了，她属于那种"逢考必晕"的孩子，这次我很想帮孩子减轻思想负担，所以想来听听专家是怎么说的。”至于听完之后有什么收获，这位家长拿出自己的笔记本说：“感觉和我女儿的情况"对症"的我都记下来了，回去试试看。”
据了解，目前学校组织的考前心理辅导都是团体讲座，学校组织所有的毕业班学生，来听一位心理专家或一个专家团队进行的心理辅导。
记者在采访郑州市健康教育协会未成年健康教育部负责人周建勋时，周建勋说：“近几年这种考前心理辅导的确十分"盛行"，今年，仅我所知道的，郑州市就有十多所中学在考前请了心理专家为考生做辅导。”
周建勋说，这种考前的心理辅导，存在一些问题。最大的问题就是缺乏针对性，心理辅导面对几百位毕业生，内容大多是常见问题的普及，做出多种假设，如“假如你考试时紧张了该怎么办？”“假如你铺开试卷后，大脑一片空白，这时该怎么做？”等，这种辅导有其积极的一面，可以让3%~4%的孩子受益，尤其是即将参加中招考试的初三学生，因为他们没经历过类似的大考，听了心理专家的辅导后会对考试有一定的心理准备。
但这种辅导也有其消极的一面，就是缺乏针对性，每回几百个考生一起接受辅导，其中的一多半孩子并未从中受益，甚至听了后变得更紧张。“有些孩子心理素质很好，不存在心理压力，所以接受心理辅导对他们而言是浪费时间。”周建勋说，更糟糕的是，有些原本并不紧张的孩子在接受了心理辅导后反而紧张了，“我就遇到过一个高三学生，他有过中招考试时的失败经历，到高三时原本已经调整好了，可没想到听了一场心理辅导讲座后，反而因为当初的阴影而变得十分紧张。”
郑州市第八人民九病区副主任医师说：“将心理状态和考试分数对接，也可能演变成一种危险的心理暗示，加大考生负担，有些考生本来没有注重分数和心理的联系，当你不断提醒紧张会造成严重后果，他们可能变得更焦虑。”还有，这种心理辅导只讲不练，缺乏互动，心理专家来讲课，讲完之后就走了，没有跟踪，没有交流互动、没有成效评估，不知道讲完之后到底效果怎样。
对于目前为考生做心理辅导很盛行这一现象，一位业内人士不无忧虑，“因为流行，所以很多学校不理性，也不考虑实际情况，一窝蜂地进行心理辅导，大有攀比之势，一些并不具备资质和实力的心理辅导机构也趁机大捞其财”。“其实，学校应该对高三学生事先做好筛查工作。”周建勋说，一部分出现记忆力减退等“高考综合征”或从小到大“逢考必晕”的考生，应该很早就被筛查出来，请有经验的教师、心理专家，有针对性地进行个别辅导，这样还可以做到跟踪、互动和反馈，得到良好的效果。而对于团体辅导，应该承认其积极的一面，但不要强迫所有考生都必须听。自己最了解自己，征求一下孩子的意见，那些心理素质好、没压力的考生，完全可以不去听.
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