你是否真正的爱一个人，相比很多人都会有这样的疑问。当自己爱上对方的时候，怎么判断自己是否真正的爱他呢?心理健康建议大家先看一看自己是否有以下这些感觉，如果有，那么便是真爱的表现。
一、生理上的性冲动
当我们对一位异性产生兴趣或爱上某个异性时，希望彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里，这种欲望是永远存在的。性冲动并不单单只是行为，它还包含了许多其它亲密的身体上接触，譬如牵手、拥抱等等，这种情感会永远都存在爱人的心里。
二、美丽的感觉
在有爱情的时候，我们会觉得对方最好看，即使有别的异性比你所爱的对象好看，但对你而言，TA才是最好看的，而且是别人无法相比的。
三、亲爱的感觉
当你真正爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，他让你觉的很舒服，你可以信任他、依靠他。他像是一个亲密的家人，甚至可以说，比一个家人更亲密，这是亲密加上一种温馨的感觉，就是亲爱的感觉。在这爱情国度里，他不会挑剔你的瑕疵，因为他愿意包容你所有的缺点。
四、羡慕及尊敬的感觉
一个健康的爱情关系，应当有以对方为荣的感觉，我们会去欣赏对方内在和外在的条件和优点。而且对方也处处以我们为荣。如果我们能有这种感觉，不论他是成功或失败，都会使我们欣赏他的才华。
五、赞许的爱情
当相爱的时候，我们喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏而已，还喜欢对他人夸奖对方，从夸奖对方的热诚之中，我们可以因此感到无比的快乐。
如果你仔细认真的想过，自己对对方没有这些感觉，那么就应该早些放手，这样大家都好过。如果你坚持要与对方谈婚论嫁，可能你们的婚姻并不会维持多长时间，毕竟没有爱的婚姻就是一场闹剧。
（责任编辑：zxwq）