每当年关逼近的时候，我们总有很多事情要忙碌、要操心、要挺过去。对于我们来说有重大的意义，然而越是重要的节日，通常也代表着越大的压力，每一年结束的时候，都要审视一下今年到底做了什么，有哪些收获，又失去了什么东西，需要再注意什么，还有哪几个问题没有解决而迫切需要解决的……一个年关，愁倒一片人。怎样才能消除这些烦恼过个舒心年呢？
现代人一年到头都在愁，工作问题，住房问题，婚姻问题，林林总总的问题困扰着你，就连过年都不得心安，事实上，专家指出，只要面对现实，别攀比，就能知足常乐，少焦虑，就可以过你的安心年咯。
曾几何时，只要花很少的钱，甚至不用钱就可以有房子；29年，各城市不断上涨的房价和一部大热的《蜗居》，把买房引起的焦虑推到了风口浪尖。
此时，有人看见别人明明住着一套房，在29年初房价低点时又抄底买了第二套房，到了房价一路飙升时，人家又抓住时机把房子卖了，一转眼就赚了个盆满钵满。可自己呢，累死累活攒了点钱，年初时还够付个首付，可到了年尾，钱倒是攒得多了，可赶不上房价增长的速度，连首付都交不起了。于是，这些人就开始没事就算钱，心里琢磨着“我连房都买不起，他们凭什么能倒房子赚钱”。这就好像一块压在心头的大石头，对与房子有关的一切词汇都特别敏感，听到后心中惴惴不安，不敢再随意消费、享受生活，严重时，可能失眠，脾气暴躁。
心理医学科主任专家指出，面对这类情况，最好的方法就是“看脚下，少望天”，脚踏实地地把当天的事情做好，不能预测的未来，最好放下不想。这不是逃避现实，而是不做多余的抱怨。比如，没买房的努力工作、存存钱，别想一步到位，买得起了就赶紧买；需要还贷的，按照原计划，一个月一个月慢慢还，别让房贷影响了生活质量。
若要在全球范围内评选“最无私，最负责任”的家长，中国家长大概可以位列其中。所谓“关心则乱”，本来作为家长骄傲的孩子如今却成了父母焦虑的重要来源。
如今，养孩子可是一件最让父母头疼的事情。孩子出生了，一切都要花钱：买奶瓶要买高级的，买衣服要买名牌的，上幼儿园一个月要交几千块，上名校还得求爷爷告奶奶地交高达几万的择校费……父母为了孩子不惜花血本，不少人都感叹：现在养个孩子实在太贵！还有些符合政策的人也不敢轻易生二胎，养一个恨不得都倾尽所有了，哪来的钱养第二个？
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