友谊怎么进行心理保鲜 七点让友谊天长地久

人在日常生活中，朋友是少不了的，而要想拥有长久的友谊，我们也要了解一些技巧，知道怎么去维护。心理健康专家表示，要想让友谊保鲜，我们应该知道一些心理知识。友谊怎么进行心理保鲜？怎么才能让友谊天长地久？现在我们从几个方面做相关的介绍。

友谊怎么才能保鲜

适度沟通

不需过多给朋友打电话或发电子邮件。沟通可以很简短，聊五分钟电话或一封简短的电子邮件。了解你朋友的作息时间，不要太早或太晚打电话给朋友。若有危急的情况，你就要马上通知朋友，不需介意妨碍他们休息。。知道别人如何看待你。

问一个忠实的朋友，他是如何评价你与别人相处。注意任何需要改进的地方，努力改变。

不要攀比

不要让友情变成一个隐蔽之争，去比较谁最有钱，有最好的衣服或最酷的汽车。不与朋友争吵。这种做法只会把友谊变成不良的攀比。建立一个健康的，现实的自我形象。

虚荣和自卑，会妨碍你交新朋友。

决心提高自己

培养诚实，慷慨，谦逊，使你成为一个富有同情心、受人尊敬和吸引人的朋友。。避免无休止的抱怨。

不停抱怨是令人厌倦和使友谊离你而去。与你的密友谈谈如何改变你生活中不愉快的部分。

采取积极的人生观

试图找到幽默的东西。笑是富有感染力和号召力。

这几点让友谊天长地久

1、保持联系

好朋友之间不要因时间的流逝而失去联系.除了长久的交谈之外还应时不时的用短信，明信片，邮件来相互问候.朋友本就是这样用普通的方式融入我们的生活.当他们在试图了解我们的生活，你应尽可能的寻找机会和他们一起分享生命中的喜悦与感动.是的，有些朋友已经失去联系很多年了，但我们依旧可以与他们继续未完的友情.在此期间，他们和他们的伙伴可以寻找机会去增进那些年里错过的情谊。

2、平等和尊重

好朋友之间感受到的是平等和尊重.当一段友情发展良好时朋友之间就会亲密无间.他们会分享彼此的经历，倾听彼此的心声，坦诚以待.即使他们发现对方比自己聪慧也不会觉得自卑.因为他们在分享见解时不会带着优越感，所以没有人会把朋友进行高贵或是低贱的区分.真正的朋友是肩并肩携手前行。

3、忠诚

友谊需要忠诚.朋友之间不能在他人面前谈论对方的缺失，也不能传播谣言和绯闻那样会伤害朋友.因此我们应当相互帮助，而不是担心朋友在背后的中伤.即使好朋友是那么轻易的知道对方的弱点和不足，也都能接受.因为关爱着对方，他们也会忠于彼此。

4、记住她们的生日

小事也是重要的.好朋友应是体贴的.记住发生在朋友生活中的重要事情，并且用某种方式表达你的慰问.他们与朋友们一起庆祝那些看似普通的节日，同时也常用一些小事来表示友好.例如停止工作去他们的办公桌上放一杯咖啡，或在他们完成差事时体贴的说:"你很棒啊!"。

5、解决冲突

冲突在人际交往中是不可避免的.朋友之间不能让小的问题膨胀成大的矛盾.他们应给对方充分的信任，即使在意见不统一的时候也要精心维护友情.也就是意味着，即使将来发生了矛盾也应当及时解决而不是放任它不管。

7、成为朋友的粉丝

真正的朋友在为朋友庆祝成就时会感受到一样的喜悦.他们会让彼此都知道自己有多么佩服对方.他们欣赏对方所做的令人钦佩的事，他们会鼓励彼此努力成长，为彼此喝彩

友谊怎么进行心理保鲜？怎么才能让友谊天长地久？很多人都说只要是好朋友，即使天各一方，友情不会变，其实友谊跟爱情一样，是需要持续保鲜的。想让自己的友谊天长地久，我们要做到适度地沟通，还要避免一些不良的心态，才能拥有好朋友。