昔日男演员陈俊生现为补教名师，陈怡婷表妹透露两人一年多前在朋友聚会认识，之后陈俊生发起猛烈攻势追求，交往时分合多次，最后才慢慢稳定。但陈怡婷近日发现陈俊生劈腿让对方怀孕，令她动了轻生念头，还要自己还贷买房，伤心欲绝的她觉得被利用，愤而走上绝路。
23日晚间11点多陈怡婷传短信给阿姨，长达八百多字的内文都在描述男友陈俊生，写道：“三十几年来，我的感情一直很简单，直到遇见了你，一切变得复杂。我相信你很清楚我对你的感情，对你，我百般退让，更接受你近来的百般刁难…”
接着她说：“因为我相信总有一天，你会看见我的好。但换来的是你告诉我，有另一个女生的存在，而且她怀孕了，还不只一次，你问我怎么办?!这是我第一次动了轻生的念头!”
陈怡婷表示原以为陈俊生说要帮忙一起买房子，是替自己着想，让她能有一个自己的窝，“但今天你要求我虚报成交价，好能贷得更多…你毫不在乎每个月的贷款金额远超过我三万多的薪水…你毫不在乎房子卖了，我住哪?…这不等于是在利用我当你投资的人头，对你来说，到底算什么?”
收到“遗书”的阿姨火速通知陈母及她的表妹，一行人于24日凌晨一时在陈女租屋处顶楼找到手机，报警后发现她跳楼自杀，陈怡婷母亲表示女儿很乖，知道她和陈俊生交往但不清楚细节，完全没有想到她会轻生。
陈怡婷的表妹说她在死前有传短信说“要救自己”，但去陈俊生家中找他谈时发现他竟换掉钥匙。昨天凌晨十二点多陈怡婷传来“我没退路”的短信，表妹回家后才看到，回说：“不要再理他了。”可是已来不及阻止憾事发生，陈怡婷家属悲痛的说她应是心灰意冷才会选择自杀。
失恋后该如何调节自己的心理
适当运用酸葡萄心理效应。
当一个人失恋之后，如果总是回想过去恋人的种种优点，就会越发怀念过去的恋人;同时也就越发否定自己，觉得自己一无是处。结果形成恶性循环，使情绪越来越消沉，心理越来越压抑。当一个人失恋之后，如果难以从失恋的阴影中摆脱出来，不妨尝试运用酸葡萄心理机制。所谓酸葡萄心理机制，就是对自己无法得到的东西降低好感和对自己的重要性，吃不到葡萄就说葡萄是酸的。也就是说，当一个人失恋之后，可以尽量多想想过去恋人的缺点，少想或不想过去恋人的优点，心里就容易平衡。
当然，一个人对酸葡萄心理机制的运用必须适当，酸葡萄心理机制毕竟是一种心理防御机制，如若过分运用酸葡萄心理，容易形成一种不符合实际的观念。久而久之，容易导致一些非理性思维方式，不利于自己的心理健康。如果一个人具有足够的心理强度，即使在失恋的时候，也能够客观地分析对方的优点和缺点，并且能够通过在不贬低对方的优点的情况下调控自己的消极情绪，这才是心理的强者。
学会积极的自我暗示。
当一个人失恋之后，如果总是责备自己，觉得自己不好才导致分手，就会使自己越来越压抑。这时应学会积极的自我暗示，如用“幸亏他(她)现在提出分手，如果他结婚后才提出分手，岂不更遭”;“他(她)不爱我，并不说明我不可爱，只是说明两人的性格和观念不合”以及“天涯何处无芳草”等。
转移注意力。
失恋后如果总是想着失恋这个沉重的打击，那就很难尽快地从失恋的阴影中走出来。这时，就应设法把自己的注意力从失恋这件事情转移到自己比较感兴趣、能够分散自己注意力的事情上去。例如，听听音乐、看看电影、跳跳舞、打打球等，以冲淡内心因失恋而造成的挫折感和压抑感。
升华法。
古今中外，有不少著名的历史人物恰恰是因为受到失恋的打击后而发愤追求事业，从而流芳百世、名垂青史的。因此，把因失恋而产生的挫折感、压抑感升华为奋斗的动力是十分有益的。一旦你全身心投入到一项更有意义的事业中去的时候，你定会觉得因失恋而痛苦不堪的往事之好笑和不值一提。
心理频道小编温馨提示：不能因为失恋丢掉自己的理想和志向。理想是个人进步的动力目标，在为理想而奋斗的过程中，逐渐平复由失恋而造成的心灵创伤，就会重新获得幸福的爱情。
（编辑：樊雪娇）