白癜风患者的心理健康常识!白癫疯是一种以皮肤色泽的色素脱落形成白色斑块为主要特点的皮肤病变，当生于皮肤暴露的脸部，颈部，四肢等处时，极大的影响了人的外在形象，进而给人带来格外大精神压力。因此近些时候到心理门诊询问白癫疯的心理治疗的患者正在渐渐的增加。广州白癜风医院白癫疯专家郭主任给我们介绍自我操纵白癫疯的心理治疗方法：
1，人的感觉可以操纵心境的出现和强度，普遍来说白癫疯人者若能清楚感觉到造成自己心境波动的根本因素，就能更有很大的好处的地操纵自己的心境。
2，语言是影响人的心境感觉与表现强有力的工具，经过语言可以造成或操纵心境表现，白癫疯并不是不具备方法治好的病变，是可以治疗的病。用积极的语言，来操纵心境。
3，把在意力从消极心境上移动到其她方面去，是一种很有很大的好处的的白癫疯的心理治疗方法。比如协调的上班，幽默的语言，恰如其分的玩笑，与同事相处非常融洽的环境等。都能减少心境。
4，学习自我操纵。开展太极拳类体育活动，用自我调控法操纵心境，专心理过程来影响生理过程，由此达到松弛入静的效果，以此消除紧张和焦虑等不好的心境。