孕期糖尿病食谱怎么治疗稳妥

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我两个前我知晓自己怀孕了,我是一位糖尿病者,我也问过医生不允许吃什么啊,多吃点什么,我还是不放心好了。我就来这里找个较好的食谱在乎怎样的帮助:我就来这里找个较好的,食谱

答:

妊娠期糖尿病人饮食原则妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和活动疗法就能控制住血糖,饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础1.食物烹调中防止油炸、煎、熏等方法。饮食清淡,不宜过咸过油。2.汤以素汤为基础,少吃一些排骨、骨头汤。3.忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。4.少吃一些多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应比较好采用,香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。5.适当参加室外运动,尤其是餐后散步。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

妊娠糖尿病